對自己本身有種恐懼感

      目前存在一定的緊張，焦慮，恐懼情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響或者出現(xiàn)恐懼障礙，帶有回避行為。一方面可能與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信，提高適應環(huán)境的能力。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己感覺世界上最可怕的東西就是自己不敢看鏡子里面自己的樣子，考慮是有心理問題，恐懼情緒，
      指導意見：
      建議平時應該學會癥我進行調(diào)整心情，自我進行減壓學會釋放自己，不要刻意去考慮這種事情，應該有自信心和勇氣，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，必要時咨詢心理專家進行調(diào)理，