缺少維生素c吃什么好？

      病情分析：
      可以通過(guò)吃維生素d片不錯(cuò)維生素c，但是吃維生素c尿會(huì)比較黃，是正常情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果富含維生素c的有橙子、桔子。但是還是需要營(yíng)養(yǎng)均衡的。蔬菜、肉類(lèi)、水果都需要補(bǔ)充
      

      病情分析：
      寶寶免疫力低與挑食有關(guān)系，食物只有多樣化營(yíng)養(yǎng)素才全，不容易缺營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含VC的東西，西紅柿、獼猴桃含量比較豐富。糾正寶寶偏食是關(guān)鍵，可以口服益生菌調(diào)理脾胃增加免疫力。
      
      以上是對(duì)“缺少維生素c吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，還挑食的孩子容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的，不建議吃保健品的維生素C，建議食物補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子甜食可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅口服液，吃?xún)傻饺?，有的孩子缺鋅食欲不好，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，食物做飯多樣化，飯菜要做的色香味俱全，能增強(qiáng)寶寶的食欲，多參加室外活動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。