產(chǎn)后一直睡不好，焦慮?抑郁

      病情分析：
      你好，生產(chǎn)以后出現(xiàn)睡眠障礙，并且對(duì)什么事也不感興趣，食欲降低，并且心情不好考慮你患有產(chǎn)后抑郁癥的可能性比較大。你希望自己走出來(lái)當(dāng)然非常好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是也希望你去精神心理機(jī)構(gòu)就診檢查需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度選擇是否藥物治療或者是心理治療，如果病情比較嚴(yán)重的話，是需要服用藥物進(jìn)行治療的，防止病情嚴(yán)重。自己也需要調(diào)整一下心理狀態(tài)，做一些自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活，外出做做鍛煉，找朋友聊聊天，看場(chǎng)電影。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，產(chǎn)后抑郁癥可能是由于產(chǎn)后身份轉(zhuǎn)變而不適應(yīng)，也可能是生活狀態(tài)的改變，等等原因不定，但必須引起高度的重視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)后抑郁癥的患者是要接受藥物治療的，單純的自我調(diào)節(jié)沒(méi)辦法改變問(wèn)題，必要時(shí)可以先進(jìn)行心理醫(yī)學(xué)，同時(shí)家人要多給予關(guān)心愛(ài)護(hù)。

      病情分析：
      所以不加信，沒(méi)有做什么事情都沒(méi)有興趣，睡眠嚴(yán)重的障礙。這樣時(shí)間長(zhǎng)了是容易抑郁和焦慮的，建議，一定要改變自己的生活習(xí)慣，調(diào)整好睡眠，這樣就會(huì)慢慢的恢復(fù)健康了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后一直睡不好，焦慮?抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你在產(chǎn)后兩個(gè)月睡眠不好，還怕睡覺(jué)。并且感覺(jué)不開(kāi)心，食欲不佳，做什么都不想做。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況其實(shí)在很多產(chǎn)婦中都會(huì)或多或少的出現(xiàn)。因?yàn)猷女a(chǎn)婦生產(chǎn)之后，隨著自己角色的轉(zhuǎn)變，家人都把主要關(guān)注點(diǎn)放在了孩子身上。你可能感到有些冷落和不適應(yīng)。加之懷胎十月和坐月子的辛苦，很容易產(chǎn)生一些抑郁性的不良情緒。所以要學(xué)會(huì)適應(yīng)，改變認(rèn)知，加強(qiáng)調(diào)節(jié)。多與家人進(jìn)行聊天兒清楚，尤其是獲得老公的理解和支持，非常的重要。