我就想知道自己是不是抑郁癥。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，有抑郁傾向。這種情況與你的生活經(jīng)歷，性格特點有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感和認同感，對生活時去熱情。
      指導意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，多想些開心的事兒。遇事多與家人溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^線下心理疏導緩解你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥有兩個核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對什么也不感興趣，也沒有讓自己高興的事情?？梢院喜⒂惺?，乏力，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力低下，自殘自殺傾向等癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你這情況不能診斷抑郁癥，但如果不注意調(diào)節(jié)，是有抑郁癥的可能的，建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進行溝通和交流，多出去參加一些社交活動，做好心理宣泄和心理減壓。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，現(xiàn)在你確實是有一些抑郁的傾向。很可能是結(jié)婚之后，與結(jié)婚之前發(fā)生了很大的變化，比如說生活習慣上，交際的圈子上，以前的很多想法都變得一去而不復返，就成了一個家庭主婦了，可能也不夠甘心。但是為了孩子，也就成了這個樣子了等等。
      指導意見：
      不要把抑郁傾向就當做抑郁癥，自己覺得心里感到壓抑，bitch就可以找正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生進行檢查和診斷，也可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助，幫助你緩解焦慮和壓力，找到自信，樹立你的家庭目標也好，其他目標也好，使你活得有情趣，有動力。
      
      以上是對“我就想知道自己是不是抑郁癥?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！