經(jīng)常想哭，我是不是得了抑郁癥了

      病情分析：
      從描述來看，可能有一些抑郁。不管什么時候，都要先愛自己，照顧自己的情緒和感受。注意飲食，保證營養(yǎng)；按時作息，睡眠不足，也容易心情煩躁；堅持鍛煉，釋放情緒。
      指導意見：
      1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，打球，健身，瑜伽，騎自行車等出汗的運動都可以，以此來釋放不良情緒，改善身體和精神狀況。
      2、三餐都要吃，葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良時容易神經(jīng)衰弱。
      3、按時作息，建議晚上十點半以前睡覺，早晨七點前起床。
      4、跑步鍛煉時，若旁邊沒人，可以大聲喊一喊來釋放不良情緒。
      5、遇到問題一定要勇敢面對解決它，不能解決時多跟家人，朋友，或我們咨詢師聊一聊，尋找解決辦法。
      

      病情分析：
      朋友你好！你描述自己經(jīng)常想哭，感覺沒有人理解你，這顯示你的生活比較壓抑，心情比較低落，對于孩子不舒服總是會胡思亂想，心慌，這種癥狀有可能是抑郁和焦慮發(fā)作引起的。
      指導意見：
      針對你描述的情況，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做抑郁方面的評估，根據(jù)評估結(jié)果做相應(yīng)的治療，希望我的建議對你有效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了，應(yīng)該是跟你的性格特質(zhì)，以及最近的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂改善一下，必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療
      
      以上是對“經(jīng)常想哭，我是不是得了抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的描述看出你和老公溝通不暢，兩個人的親密關(guān)系不夠，當孩子身體出現(xiàn)狀況的時候，你的情緒尤其糟糕，有抑郁的傾向。
      指導意見：
      會影響你的生活，工作交往，可能發(fā)展為抑郁癥，要積極干預(yù)，一家人生活在一起有問題積極面對，去和老公溝通，你能來到平臺上咨詢，說明你的能量比老公要大一些，先成長吧，帶動老公成長，給孩子一個良好的原生家庭。