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最近總想發(fā)火,煩煩躁躁的

女 | 18歲 2019-10-26 13:30:53 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 也不知道是學(xué)習(xí)壓力太大還是什么原因,總想發(fā)火,心情不好,感覺左右腦袋都不一樣沉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-10-26 13:32:01 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)情緒問題,首先就要看看是不是軀體疾病導(dǎo)致的,比方說甲亢或者是月經(jīng)前后,然后再考慮是不是精神心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先去醫(yī)院就診,做血常規(guī),甲功五項等相關(guān)檢查。排除是不是甲亢等情況導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)。如果沒問題那么也可以放心。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-10-26 13:34:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況是最近總想發(fā)火,心情不好,感覺左右腦袋不一樣重,比較煩躁,考慮是學(xué)習(xí)壓力過大。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你緩解學(xué)習(xí)壓力,不要給自己太大思想負(fù)擔(dān),注意勞逸結(jié)合,多參加一些體育鍛煉,注意休息,充足的睡眠才能保證好的學(xué)習(xí)效率,注意飲食,多食高蛋白有營養(yǎng)食物。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-10-26 13:34:09 我要投訴

      病情分析:
      目前你的年齡上來看,剛剛十七八歲,伴隨著我們學(xué)習(xí)壓力的增多,正式上高中三年級的一個特殊的年齡階段,
      指導(dǎo)意見:
      這時候?qū)W習(xí)壓力也是會非常大的社會和家庭包括自身對自己未來的期待也是非常高的,就會發(fā)生一系列的情緒上的問題,在里面屬于正常的一種反應(yīng),通過一種合理的宣泄方式,大部分都能夠正常
      
      以上是對“最近總想發(fā)火,煩煩躁躁的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-10-26 13:39:34 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你存在煩躁,總想發(fā)脾氣,你自認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力大,感覺左右腦袋不一樣沉。這像是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,進一步深入挖掘你存在的其它癥狀,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-10-26 13:41:57 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中,最近這段時間情緒很煩躁,總是容易發(fā)火,不知道是什么原因,是學(xué)習(xí)方面的壓力還是心情不好,感覺自己左右腦袋似乎都變得非常的沉重。
      指導(dǎo)意見:
      那么在你描述的過程中,我也能夠去體會到,作為青春期的女生情緒煩躁所帶來的一些各方面的因素,總是離不開身體激素分泌以及自我情緒的一個調(diào)整,情竇初開會面臨著很多情感學(xué)習(xí)和思想上的壓力,因此在這方面感覺到體力不支這是人生常態(tài)。
      

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