強(qiáng)迫自己干不想干的事怎么辦

      病情分析：
      很能理解你的感受，強(qiáng)迫癥經(jīng)常表現(xiàn)出短暫性的精神和焦慮癥癥狀，患者思維沖動(dòng)、行為反復(fù)不受控制。有很多強(qiáng)迫癥患者在吃藥后有大的不良反應(yīng)，藥物確實(shí)可以控制癥狀，緩解焦慮情緒，但同時(shí)也不可避免要接受它帶來(lái)的毒副作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      導(dǎo)致你目前的強(qiáng)迫行為，主要是來(lái)自高焦慮的一些情緒表現(xiàn)，一直壓抑自己在學(xué)習(xí)上感覺(jué)到壓力大，無(wú)法與人交流，這些很大程度上都是跟你生長(zhǎng)模式所形成的一些慣性方法是密不可分的，那么再通過(guò)心理治療的過(guò)程中減少對(duì)藥物的依賴，幫助你去查找這方面的形成因素，也就顯得至關(guān)的重要。