剛才聽一護(hù)士說，年輕人血壓在100/60

      正常血壓收縮壓是90~140毫米汞柱，舒張壓是60~90毫米汞柱，目前血壓在正常范圍內(nèi)建議不用太過擔(dān)心，平時(shí)飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，注意休息，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      通常血壓高壓是90~120之間，低壓是60~90之間，就是屬于正常的血壓，所以目前血壓100/60也是屬于正常的血壓，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)，祝你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“剛才聽一護(hù)士說，年輕人血壓在100/60”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，對(duì)血管壁的側(cè)壓力稱為血壓。血壓通常指動(dòng)脈血壓或體循環(huán)血壓，是重要的生命體征。
      指導(dǎo)意見：
      血壓與年齡相關(guān)，理想血壓是指收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，正常收縮壓90到140毫米汞柱，舒張壓60到90毫米汞柱。
      指導(dǎo)意見：
      建議血壓在這個(gè)范圍之內(nèi)就是正常的理想血壓，平時(shí)注意低鹽飲食是預(yù)防高血壓，降低患病因素的最主要原因。
      

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問，根據(jù)您的敘述想問問理想的血壓，人體正常收縮壓力是90-140mmhg，舒張壓力60-90mmhg。
      指導(dǎo)意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩(wěn)定，不要有太大壓力了，正常人的血壓具有明顯的波動(dòng)性。通常來說，人的血壓在夜間睡眠時(shí)最低：早晨醒來后血壓開始上升。此外，年齡、心率、動(dòng)脈壁彈性、體力活動(dòng)情況、精神狀態(tài)和環(huán)境等因素都會(huì)影響血壓。