健康咨詢描述: 失眠是一個周2-3次。經(jīng)常崩潰,崩潰會哭,經(jīng)常。自殘是在崩潰后,控制不住自己。我覺得沒有在活下去的希望了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是情緒控制障礙或者是人格障礙,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,最好能做心理治療。你這種情況,我個人感覺可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,所以最好要學(xué)會與自己的父母溝通交流,遇到問題,一定要冷靜理性的去處理,不要用這些極端的方式去處理事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在情況,有失眠,煩躁,自殘,經(jīng)常崩潰會哭,控制不住自己,感覺沒有活下去的希望考慮是抑郁癥的表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這個年齡出現(xiàn)這種不適癥狀,可能是學(xué)習(xí)壓力,青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定,受精神刺激引發(fā)的癥狀,應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這些癥狀,失眠,煩躁,自殘,自殺傾向,這些都要考慮抑郁癥的可能的。
指導(dǎo)意見:
建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多與家人同學(xué)朋友進(jìn)行溝通和交流,多參加一些集體活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,做好心理宣泄和心理減壓。同時由于癥狀比較嚴(yán)重,建議去進(jìn)行心理咨詢治療,而且應(yīng)該需要進(jìn)行藥物治療。
以上是對“失眠,煩躁,自殘,精神崩潰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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