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每天都會困。是什么原因啊,有什么辦法能解決嗎

男 | 23歲 2019-10-24 09:19:22 7人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 本人早上八點上班,最新7點半就會起來,下午五點下班,我是做設計的,一天都對著電腦,白天會容易困,不過都能堅持著,因為要干活,可是一躺下就馬上會睡著,尤其晚上下班回去,因為老婆9下班,回家洗漱洗漱,然后到十點躺在床上馬上就很困很困,馬上都能睡著,因為這個事情跟老婆吵架好多次,每天那么早睡覺,我也不想,可是我控制不了自己,一躺在床上馬上就困了,去年還好,就今年年初的時候就開始了,很容易困,尤其一躺下來

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-08-27 20:59:48 我要投訴

      通過你描述出現(xiàn)這種情況,可能是由于精神壓力大,身體過于疲勞或大腦過于疲勞引起的,要養(yǎng)成良好的生活習慣,平時在工作過程中要勞逸結(jié)合,適當多參加體育鍛煉,來促進腦部血液循環(huán),緩解癥狀。
      

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2019-10-24 09:31:46 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮可能是用腦過度造成的。建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,你最好調(diào)理一下白天上班的時間和工作力度,如果長此以往,身體的健康度就會透支,而造成抵抗力下降,因此說一定要引起注意。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-10-24 09:33:19 我要投訴

      考慮是腦供血不足導致的,可能跟頸椎病有一定的關(guān)系,建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查明確診斷。平時要少看手機電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“每天都會困。是什么原因啊,有什么辦法能解決嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2019-10-24 09:28:02 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是氣血虛弱的,引起的原因有可能是久坐,勞累導致的了
      指導意見:
      建議注意避免勞累,避免久坐,飲食宜吃營養(yǎng)豐富食物??梢匀メt(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服生脈飲口服液進行治療此種情況的
      

周彥輝
周彥輝 主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長神經(jīng)內(nèi)科常家慢性病的診斷與治療,比如:高血 幫助網(wǎng)友:1284
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2019-10-24 09:44:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,總是犯困,睡眠增多的原因有很多一是過度疲勞,再就是血壓低導致大腦缺氧引起,你的情況可能是白天用腦過多,導致過度疲勞引起。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院或者診所測一下血壓,看看血壓是否正常,做一下心電圖看看有異常不,再就是白天工作時也要注意勞逸結(jié)合,中午適當午睡。
      

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2019-10-24 09:49:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,23歲,每天都會困,晚上10點睡覺,飲食正常,合理膳食,適當調(diào)整,保持平穩(wěn)心態(tài),健康生活。
      指導意見:
      注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標準范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      

劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染 幫助網(wǎng)友:11110
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2019-10-24 10:03:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你應該是疲勞過度引起的,這種情況一般是身體發(fā)虛導致的,可以吃點補品調(diào)理或是中藥調(diào)理。
      指導意見:
      建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝水,適當運動,可以吃中藥調(diào)理。
      
      以上是對“每天都會困。是什么原因啊,有什么辦法能解決嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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