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心情特別不好,特別煩

女 | 18歲 2019-10-20 13:09:29 1人回復(fù) 來(lái)自九江市

健康咨詢描述: 說(shuō)不清楚,就是特別煩,心里難受,沒(méi)人理解我,身邊很多朋友但是感覺(jué)孤獨(dú),不相信任何人,之前經(jīng)歷過(guò)非常不好的事情,明顯能感覺(jué)到自己在一個(gè)月的時(shí)間里發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變,思想變得很偏執(zhí),時(shí)常會(huì)很清楚一件事卻控制不住的想得很快,想發(fā)脾氣,發(fā)不出去,很在意別人對(duì)自己的看法,感覺(jué)任何人都要傷害我。我不知道自己在干什么,記性變得好差,我能感覺(jué)到自己的思想和別人不一樣了,和別人一樣煩就感覺(jué)不一樣,我和別人說(shuō)事情的時(shí)候會(huì)漸漸和之前想說(shuō)的不一樣了,搞砸,有兩種感覺(jué)一直困擾著我,一種說(shuō)不出來(lái)就是特別難受,特別壓抑,害怕,很害怕,我害怕別人會(huì)討厭我,我就是覺(jué)得所有人都會(huì)突然一下對(duì)我有敵對(duì)感,另一種是無(wú)奈感,特別無(wú)奈,可能是因?yàn)橹安缓玫氖虑榘?,這種感覺(jué)已經(jīng)成型,無(wú)時(shí)無(wú)刻不會(huì)突然跑出來(lái)折磨我。就算我難過(guò)時(shí),我也能感覺(jué)到它的存在,就是無(wú)奈,但和發(fā)作的感覺(jué)又是不一樣的。我越是希望有人幫助,越是沒(méi)人幫助,漸漸的我已經(jīng)不記得我尋求幫助的目的是什么了,但是就是需要,可是我已經(jīng)不想說(shuō)了。無(wú)奈感依舊在,我也有偏執(zhí)型的想法,不自覺(jué)的想壞,之前很孤獨(dú),現(xiàn)在身邊很多朋友還是覺(jué)得孤獨(dú),不熟的人我都覺(jué)得她不喜歡我。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:04 我要投訴

      目前的表現(xiàn)考慮是抑郁癥,建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉!避免獨(dú)處,多與朋友交流溝通,通過(guò)這些調(diào)整效果不好的話,可以服用抗抑郁藥物治療,常用氟西汀早上一片

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