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什么是梨形身材?請問我的身材算梨形的嗎?

女 | 24歲 2019-10-18 14:18:40 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 什么是梨形身材?請問我的身材它是梨形的嗎?什么是梨形身材?請問我的身材算梨形的嗎?請問該怎么把身材變得苗條點,


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-10-18 14:29:19 我要投訴

      你好,梨形身材特征為肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,狀似梨形。由于女性臀部更寬、同身高大腿更粗;因此,梨形身材在女性中普遍存在,在男性中比較罕見;這與女性脂肪和肌肉更傾向分布于下肢有關(guān)。

2019-10-21 23:45 匿名追問

我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,那得多瘦呀,不可能吧,這也太過分了吧,真的好羨慕啊,后來我聽說她那邊的人都像她那么瘦,為什么呢,難道都吃不飽飯嗎

2019-10-26 19:05醫(yī)生回答:

你好,明星為了上鏡好看,都很注意保持身材,本人看起來都很瘦。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-10-18 14:23:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,什么是梨形身材?梨形身材的女性肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,狀似梨形。
      指導(dǎo)意見:
      看圖片還可以,建議平時少吃油膩大的食物和甜食,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,飯后不要隨后坐立,適量活動身體,可以走路、跳繩、仰臥起坐鍛煉,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康。

2019-10-18 17:23 匿名追問

你說我今晚吃這些餅干會容易發(fā)胖嗎

2019-10-18 17:42醫(yī)生回答:

你好根據(jù)你所說的情況,偶爾吃一頓餅干是不會發(fā)胖的,長時間吃餅干,會造成維生素體內(nèi)的缺失。

2019-10-18 17:47 匿名追問

那會不會造成肥胖呢

2019-10-18 19:18醫(yī)生回答:

你好,偶爾吃一次,不會造成肥胖。

2019-10-21 23:07 匿名追問

我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,那得多瘦呀,不可能吧,這也太過分了吧

2019-10-21 23:20醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你所說的情況,那邊的人可能都是這樣瘦的,因地而異,人到身體健康才是最重要的。

2019-10-21 23:23 匿名追問

你說那邊人可能都那么瘦,可是我非常羨慕啊,但是我就是瘦不下來,

2019-10-21 23:25醫(yī)生回答:

你好,減肥最好的辦法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運動鍛煉,只要持之以恒,就會達到滿意效果。

2019-10-21 23:28 匿名追問

可是我又怕把例假減沒了該怎么辦呢

2019-10-21 23:30醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你所說的情況,減肥要適當(dāng)而不是過度,身體健康才是最重要的。

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-10-18 14:24:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你發(fā)的圖片,體型還是可以的,不是梨形身材。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時注意飲食葷素搭配,避免甜食及油膩之物,每天堅持運動,如跑步健身游泳都可以的,長期堅持,會有整體瘦身的效果。
      以上是對“什么是梨形身材?請問我的身材算梨形的嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-18 17:24 匿名追問

你說我今晚吃這些餅干會容易發(fā)胖嗎

2019-10-18 18:17醫(yī)生回答:

你好,晚餐最好多吃青菜,少知面食,應(yīng)配搭青菜比較好,餅干吃多了也會發(fā)胖的,多運動也是可以的。

2019-10-21 23:07 匿名追問

我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,那得多瘦呀,不可能吧,這也太過分了吧

2019-10-22 07:06醫(yī)生回答:

你好,與個人體質(zhì),飲食,運動都有關(guān)系。

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2019-10-18 14:30:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,梨型身材特征是肩窄,臀部寬,大腿豐滿,脂肪主要聚集在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,狀似梨型。
      指導(dǎo)意見:
      你的體型如果符合上述特征就屬于梨型身材,應(yīng)該是比較健康和好看的體型??梢酝ㄟ^適當(dāng)控制飲食和有氧運動可以變得苗條一點。

2019-10-18 17:24 匿名追問

你說我今晚吃這些餅干會容易發(fā)胖嗎

2019-10-18 18:27醫(yī)生回答:

你好,這些餅干熱量很高,容易引起肥胖,但是偶爾的食用是問題不大的。

2019-10-21 23:08 匿名追問

我看資料蒙古族女歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,那得多瘦呀,不可能吧,這也太過分了吧

2019-10-22 08:34醫(yī)生回答:

沒有不可能的事情。

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