有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 昨晚失眠,一年中會(huì)有多次

昨晚失眠,一年中會(huì)有多次

男 | 39歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-10-18 11:49:42 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 昨晚上喝了三兩白酒,導(dǎo)致頭很清醒,胃部隱疼,近期胃部常牽脹、隱痛不舒服,到凌晨4點(diǎn)未入眠,遂吃安定片。這種情況一年中有四五次,也有不喝酒失眠的事,一個(gè)月有一兩次,請(qǐng)問如何處理,謝謝啦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-18 12:02:18 我要投訴

      首先,應(yīng)該選擇健康體檢,看你有沒有在大腦或是五臟六腑其他器官里面存在器質(zhì)性病變。第二,如果排除重大疾病,或是精神上障礙,需要考慮神經(jīng)系統(tǒng)有些疾病。大器官的器質(zhì)性疾病排除以后,一定要找到心理障礙。心理障礙最根本的原因,或是最起碼的治療是應(yīng)用現(xiàn)代心理學(xué)治療,現(xiàn)代心理學(xué)的治療方法有很多,但是最關(guān)鍵的是,要放松,學(xué)會(huì)放松自己,放松自己的心理。第三,要讓專業(yè)的精神科醫(yī)生和心理醫(yī)生、催眠醫(yī)生對(duì)你進(jìn)行心理障礙排除治療?,F(xiàn)在用的催眠治療,還有很多的互動(dòng)精神治療方法,以及音樂治療方法都是非常有效的。第四,在飲食方面,多注意吃清淡的、營養(yǎng)的食物,比如牛奶、清淡的肉湯、海鮮湯等,對(duì)于失眠的治療非常有幫助。
      

汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友:33643稱贊:5
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-18 12:15:03 我要投訴

      出現(xiàn)失眠的情況,多數(shù)是由于過度勞累熬夜有關(guān)系,需要結(jié)合中草藥調(diào)理會(huì)更有效果的,還需要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油膩食物。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-18 11:53:51 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,避免劇烈運(yùn)動(dòng),少吃辛辣生冷刺激性食物,必要時(shí)用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對(duì)“昨晚失眠,一年中會(huì)有多次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區(qū)名山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:14594稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-18 11:55:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)上腹脹隱痛腹脹,睡眠不好,考慮是由于胃病引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以到醫(yī)院就診,根據(jù)臨床表現(xiàn)選擇奧美拉唑片治療,注意合理休息,避免勞累過度,不吃辛辣刺激性食物,盡量不喝酒。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

地西泮片

地西泮片

1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說明書]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由