腰肌勞損怎么治療好？該怎么治

      指導意見：
      腰肌勞損屬于腰部的肌肉慢性損傷，局部的地方可以熱敷和按摩。另外就是膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療，注意個人的習慣。適當?shù)亩嗯P床休息，避免反復彎腰，勞累，重體力勞動等有助于康復。

      首先你去當?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生明確你是腰肌勞損引起的腰痛的，而不是其它疾病引起的，腰肌勞損治療起來比較麻煩和比較長的時間的，一般是建議病人平時要養(yǎng)成良好生活習慣和飲食習慣的，再輔助局部物理治療和藥物治療的，待癥狀好了后的穩(wěn)定康復期開始逐漸做腰背肌功能鍛煉了，比如燕飛這個動作或是五點式方法的，具體治療方案根據(jù)自己實際情況來決定的。

      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述情況一般說的腰肌勞損，是典型的腰背筋膜炎，是由于長時間一個姿勢固定座著，或站立，背重東西，造成腰背部軟組織疲勞緊張，引起局部酸脹的疼痛。建議每天放松腰部左右旋轉活動半小時，每晚用熱水袋熱敷腰部，疼痛厲害口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛效果好，一定按說明書服用，服用中藥效果不明顯。如果疼痛癥狀不減輕，建議去醫(yī)院磁共振檢查，進一步治療。
      以上是對“腰肌勞損怎么治療好？該怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！患有腰肌勞損，平時白天經(jīng)常感覺腰部疼痛，休息室減輕，吃中藥治療效果不好。這種情況可以配合中醫(yī)理療，熱療，針灸拔罐，推拿按摩，平時注意不要久坐久站，避免腰部受涼受寒。

      病情分析：
      女士，如果你的腰部經(jīng)常是受涼，而且經(jīng)常有負重搬運東西。拉傷等情況的話，那么比較容易出現(xiàn)腰肌勞損。
      指導意見：
      朋友，那么腰肌勞損目前治療主要還是保守治療為主，可以做一下針灸推拿理療。離子導入口服藥物，加強休息。避免受涼勞累。

      病情分析：
      根據(jù)你提供資料分析腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。
      指導意見：
      1理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好.

      你好;腰肌勞損常見于，重體力勞動劇烈運動，或者坐姿不正確等情況導致。首先注意休息，避免劇烈運動，保持良好的坐姿，腰部結合熱敷按摩以及針灸理療，局部涂抹扶他林能有效緩解癥狀。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。
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