經(jīng)常壓抑難過晚上總哭睡不好

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的情況不排除是抑郁，真的可能性。抑郁癥的三個(gè)核心癥狀是情緒低落，興趣下降，精力體力減退。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)放松心情，不要太擔(dān)心，也不要給自己太大的壓力，有什么不開心的事情可以跟家人說說，傾訴一下自己的情緒，另外話，如果你總是這樣情緒不好，持續(xù)超過兩周以上的時(shí)間，并且影響您的學(xué)習(xí)和生活的話，最好去醫(yī)院去看一看。
      

      病情分析：
      你好，綜合你描述的以上癥狀來看，考慮是患有焦慮抑郁的狀況，請(qǐng)問近期是否遇到了讓自己不順意的事情感覺壓力比較大呢？需要有自己的減壓方式，勞逸結(jié)合，進(jìn)行心理方面的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還沒有成年，內(nèi)心可能比較敏感，遇事不夠冷靜，容易出現(xiàn)情緒的變化，沒有排解壓力的方式方法，采用自虐的方式來排解壓力這種方式是不可取的，你需要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，注意保護(hù)自己，控制好自己的情緒?？蛇x擇心理咨詢，幫助自己內(nèi)心改變。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的病情，考慮是屬于抑郁癥傾向，出現(xiàn)這種不適原因可能是自己心理因素或精神刺激導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁藥物和心理疏導(dǎo)同時(shí)治療，需要自己明確病因，把心里壓抑難受發(fā)泄出來，多和家人溝通交流，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，積極配合醫(yī)生的治療，
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常壓抑難過晚上總哭睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的描述，經(jīng)常壓抑難過，心情非常的低落，有時(shí)候會(huì)影響到睡眠，甚至想要放棄自己的生命。
      指導(dǎo)意見：
      情趣如此低落，不知道您最近遇到什么煩惱的事情？建議您冷靜下來，首先不要過多的傷害自己，有心事有壓抑，要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，調(diào)整一下自己的心態(tài)，多看開心快樂的事情，如果自己調(diào)整不好建議做心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，經(jīng)常壓抑難過晚上總是睡不著覺，用自虐來緩解，考慮是屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，首先應(yīng)該明確病因把自己心里壓力傾訴出來，多戶外參加集體性運(yùn)動(dòng)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，選擇自己喜歡事情做，確診后配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，