有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是想一件事有時候洗手洗好幾遍，而且還老幻想事情
總是想一件事有時候洗手洗好幾遍，而且還老幻想事情
男 | 31歲 2019-10-15 18:23:09
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 最近十多天發(fā)現(xiàn)強迫癥現(xiàn)象，這種病能自己克服嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 13:48:57 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況很像是強迫癥，像這種情況一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一邊及時的治療，最好能配合心理治療和個人的調(diào)整，綜合的治療效果才會好。建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)強迫的時候一定學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，不要反強迫。對這些癥狀接納和轉(zhuǎn)移，你可以看看森田療法是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣應(yīng)對強迫癥。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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