健康咨詢描述: 老是愛睡覺,有哪里都要睡會(huì),不睡就沒有精神,每天都是要睡幾分鐘就好了。
病情分析:
你說的情況,感覺你是有腦神經(jīng)衰弱了,建議你晚上注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜,維生素B1片,谷維素片,養(yǎng)血安神片p配合治療。
指導(dǎo)意見:
,感覺你是有腦神經(jīng)衰弱了,建議你晚上注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜,維生素B1片,谷維素片,養(yǎng)血安神片p配合治療。
病情分析:
29歲的年齡,如果經(jīng)常出現(xiàn)瞌睡的情況,一般是由于腦部缺血,缺氧的原因造成的。
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院進(jìn)行顱腦ct,頸部血管彩超檢查,如果存在這樣的狀況,需要使用促進(jìn)腦供血的藥物治療,配合吸氧,可以起到比較好的效果。
病情分析:
這樣的情況要與你的生活方式有關(guān),比如是否身體肥胖、愛吃油膩、辛辣,是否經(jīng)常工作壓力大熬夜,導(dǎo)致生物鐘的紊亂。
指導(dǎo)意見:
所以調(diào)整要從生活方式開始。比如,飲食清淡,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)身體。白天上午工作時(shí),可以喝杯濃茶,或者咖啡,晚上不要看手機(jī)太久,十點(diǎn)上床,一段時(shí)間調(diào)整會(huì)好的。
以上是對“老是瞌睡病晚上睡覺也不正常?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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