不想做的事情越不想做越得做

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥最常見(jiàn)的表現(xiàn)包括：
      第一是強(qiáng)迫觀念，又稱為強(qiáng)迫思維。是指患者反復(fù)思考一些想法、問(wèn)題。
      第二是強(qiáng)迫行為。是指患者反復(fù)做一些沒(méi)有必要的動(dòng)作和行為。除此以外，強(qiáng)迫癥患者比較常見(jiàn)的癥狀是焦慮、緊張、恐慌和擔(dān)心。強(qiáng)迫癥的癥狀有以下特征：
      第一，患者知道強(qiáng)迫癥狀不對(duì)、沒(méi)有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就會(huì)出現(xiàn)緊張、心慌等焦慮表現(xiàn)。
      第二，患者能夠意識(shí)到強(qiáng)迫的癥狀來(lái)自于自身，而不是來(lái)自于外界，是自己的一些想法、動(dòng)作和行為，這是強(qiáng)迫癥表現(xiàn)的特點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的治療，一是藥物治療，主要是抗抑郁藥的應(yīng)用，二是心理治療，比較有效的方法是行為治療，包括暴露與反應(yīng)阻止，從而解除患者痛苦，消除癥狀，三是精神外科治療，藥物治療和行為治療效果不好，而且強(qiáng)迫癥本身嚴(yán)重影響到病人的社會(huì)功能，權(quán)衡利弊后可考慮精神外科治療，如大腦額葉白質(zhì)切斷術(shù)或腦立體定向手術(shù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你自己感覺(jué)有人在強(qiáng)迫你做事兒，如果不做還很難受。心里很矛盾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在關(guān)鍵的問(wèn)題是是真正的有人強(qiáng)迫你做，還是你自己感覺(jué)有人強(qiáng)迫你做？如果是你自己感覺(jué)沒(méi)人強(qiáng)迫，那么考慮你是出現(xiàn)了一定的被害妄想。有一定的精神分裂的傾向，需要引起注意，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      可能是家人對(duì)你的要求過(guò)高，有時(shí)自己不想做的事情，又害怕滿足不了父母的要求，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起不想做的事情越不想做越難受，有緊張焦慮心理。有點(diǎn)強(qiáng)迫思維的傾向，并不能確診是強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退，空閑時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來(lái)充實(shí)起來(lái)。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“不想做的事情越不想做越得做”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！