有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不動(dòng)腦子思考,反應(yīng)不過(guò)來(lái),腦子一片空白。

不動(dòng)腦子思考,反應(yīng)不過(guò)來(lái),腦子一片空白。

女 | 18歲 2019-10-10 19:54:34 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 上課是老師講課反應(yīng)不過(guò)來(lái),與同學(xué)聊天時(shí)同學(xué)說(shuō)什么我就聽(tīng)自己沒(méi)有主見(jiàn),找別人的話去說(shuō),不想想,不理解,理解能力差。還總健忘,比如說(shuō),我奶問(wèn)我早上吃什么我需要想半天才想起來(lái)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類(lèi)風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱(chēng)贊:12306
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2019-10-10 19:56:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的情況,可能和用腦過(guò)度、神經(jīng)衰弱等有關(guān)的。有的人不適宜太多的用腦的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      避免過(guò)度緊張,即便是理解能力差,也建議慢慢來(lái),別給自己太大的壓力,其次你的情況沒(méi)有主見(jiàn),主要是和性格有關(guān)的。平時(shí)避免熬夜。

2019-10-10 20:06 ask9239083401 追問(wèn)

我平時(shí)不怎么用腦,就是看到數(shù)學(xué)就不會(huì)本能的就不想思考,也想不出什么

2019-10-11 10:38醫(yī)生回答:

你好,可能天生的,或因?yàn)閷?duì)于你來(lái)說(shuō),現(xiàn)在學(xué)習(xí)強(qiáng)度有些大?;蛴行┥窠?jīng)衰弱引起的。

郭煥亮
郭煥亮 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2019-10-10 20:02:42

      病情分析:
      青春期有時(shí)候就是這樣,盡自己最大的努力就好。十多年來(lái)我也總忘記自己十分鐘前吃了什么。盡量多跟同學(xué)交流學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn),畢竟因?yàn)橛兴麄?,我們才這么好,他們是你的一部分,你也是他們的一部分,一個(gè)人的力量是有限的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、每天十五到三十分鐘的體育鍛煉,跑步,打球,健身,瑜伽,騎自行車(chē)等出汗的運(yùn)動(dòng)都可以,以此來(lái)釋放不良情緒,改善身體和精神狀況。
      2、三餐都要吃,葷素搭配,保證充足的營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)容易神經(jīng)衰弱。
      3、按時(shí)作息,建議晚上十點(diǎn)半以前睡覺(jué),早晨七點(diǎn)前起床。
      4、跑步鍛煉時(shí),若旁邊沒(méi)人,可以大聲喊一喊來(lái)釋放不良情緒。
      5、遇到問(wèn)題一定要勇敢面對(duì)解決它,不能解決時(shí)多跟家人,朋友,或我們咨詢(xún)師聊一聊,尋找解決辦法。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢(xún),青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢(xún),尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-10-10 20:04:57 我要投訴

      病情分析:
      理解能力差,記憶力差,健忘,腦子一片空白,反應(yīng)遲鈍,遇到的事情沒(méi)有自己的主見(jiàn),順著同學(xué)的想法說(shuō)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你說(shuō)的問(wèn)題分兩個(gè)方面,一個(gè)是理解能力的問(wèn)題,還有一個(gè)就是健忘的問(wèn)題,考慮有沒(méi)有軀體疾病的,比如說(shuō)嚴(yán)重鼻炎也會(huì)導(dǎo)致人的反應(yīng)慢,甚至健忘
      
      以上是對(duì)“不動(dòng)腦子思考,反應(yīng)不過(guò)來(lái),腦子一片空白?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱(chēng)贊:1
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2019-10-10 20:06:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己不動(dòng)腦子思考,反應(yīng)不過(guò)來(lái),腦子一片空白,自己沒(méi)有主見(jiàn)總是健忘,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,需要有自信心和勇氣,有自己主見(jiàn),不要太在意別人的話,需要學(xué)會(huì)放松自己,可以吃安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素B1進(jìn)行調(diào)理,
      

安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2019-10-10 20:17:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述你的反應(yīng)能力差,有些健忘傾向,做事老記不起來(lái),對(duì)別人說(shuō)的話理解起來(lái)也慢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議由家人帶你去醫(yī)院精神心理科就診治療,做個(gè)智力或者記憶力檢測(cè)。平時(shí)靜下心來(lái)處理事情,最好集中精力徹頭徹尾做好一件事情!保持充足的睡眠!
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2019-10-10 20:44:45 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格過(guò)于內(nèi)向,智力因素的影響,不動(dòng)腦子思考,理解能力差,反應(yīng)遲鈍,健忘,沒(méi)有主見(jiàn),讓你感覺(jué)很煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不放心,建議你到醫(yī)院做個(gè)身體的全面檢查,如有必要,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,核桃等等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些注意力、反應(yīng)能力、理解能力和記憶力的專(zhuān)門(mén)性練習(xí),經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,慢慢的去改變自己,同時(shí)對(duì)自己充滿(mǎn)信心,每天保持愉快心情,健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      

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