記憶下降，腦子一片空白

      你存在記憶力下降，反應遲鈍的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述你說壓力不大，但是后會想那些不好的事情，那我會感覺到你還是有一些擔心在里面，是不是我們對現(xiàn)實狀態(tài)不太滿意呀？
      指導意見：
      你說的不知道跟誰說，在情緒比較低的時候，我們是不是會找到有一些可以信賴的朋友去傾訴表達，會想起來某件事情，一定那件事情對我們有意義，需要去看到這個，其中我們的感受和想法可能利于幫助我們改善目前的現(xiàn)狀。