情緒低落對(duì)什么都沒有興趣感覺累就想睡覺

      每個(gè)人情緒低落的時(shí)候，都會(huì)有不愿意吃飯，看什么都沒有興趣，什么都不想去做，這些情況，孩子，我不知你遇到了什么，但是不管遇到了什么，都應(yīng)該善待自己，盡快讓自己樂觀起來(lái)，生活還是很美好的，要往陽(yáng)光的地方想。
      

      病情分析：
      首先一個(gè)人遇到什么事情的時(shí)候要去面對(duì)，要學(xué)會(huì)自己調(diào)整情緒，去解決困難。可以出去走一走，吸收大自然的新鮮空氣。
      指導(dǎo)意見：
      也可以聽一聽舒緩的音樂，或者是到?jīng)]人的地方去大吼，釋放心中的壓抑及不良情緒，或者可以找最好的朋友，說(shuō)一說(shuō)心中的煩悶，總之要面對(duì)困難，解決問題。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述判斷，發(fā)生這種情況可能與青春期抑郁有一定的關(guān)系，發(fā)生這種情況的大有人在。
      指導(dǎo)意見：
      建議強(qiáng)迫自己外出走走，將注意力用在學(xué)習(xí)上，將自己的生活安排得滿滿的，過(guò)一段時(shí)間或很短的幾天自己會(huì)恢復(fù)正常的。
      
      以上是對(duì)“情緒低落對(duì)什么都沒有興趣感覺累就想睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！