有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒低落易怒,對(duì)什么都沒(méi)有興趣

情緒低落易怒,對(duì)什么都沒(méi)有興趣

女 | 25歲 2019-08-25 19:37:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 去年年末開(kāi)始,間歇性情緒低落易怒,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,不愛(ài)與人交往,做事猶豫不決,容易想的多,早上醒的早

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陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-08-25 19:41:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮有抑郁情緒的可能?患者自覺(jué)情緒低沉,整日憂心忡忡,對(duì)自我才智能力估計(jì)過(guò)低,對(duì)周圍困難估計(jì)過(guò)高。常伴有思維遲緩,言語(yǔ)動(dòng)作減少,意志活動(dòng)減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng),尤其在周末,譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽(tīng)音樂(lè)、逛街等,并每天安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。多交些可以傾訴衷腸的風(fēng)趣幽默的知心朋友,養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣,尋找一個(gè)陪伴者傾聽(tīng)、引導(dǎo)、思考和鼓勵(lì),循序漸進(jìn)地克服原來(lái)的消極情緒和思維模式,減輕抑郁情緒。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-08-25 19:50:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,比較符合抑郁的癥狀,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)敞開(kāi)心扉,與朋友家人溝通。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你描述的情況,比較符合抑郁的癥狀,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)敞開(kāi)心扉,與朋友家人溝通。
      

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