健康咨詢描述: 本人女,13歲,身高173,體重120,重嗎?我腰圍蠻粗的74,算重嗎
你好,體重指數(shù),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字,單位是kg/m^2,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn),正常范圍是18.5-24.0kg/m^2。體重指數(shù)在24.0-28.0kg/m^2之間屬于超重,≥28.0kg/m^2屬于肥胖,>32.0kg/m^2屬于非常肥胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的身高體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi),并不超重。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時作息,清淡飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動,有助于減肥及身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高173厘米體重應(yīng)該在68公斤左右,目前你的體重60公斤,在標(biāo)準(zhǔn)體重下線。
指導(dǎo)意見:
也就是說,根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重來看你目前的體重略微有些低,屬于偏瘦型,不要過分要求自己,太瘦,并不健康。保持體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍就好。建議你繼續(xù)保持,不用特意減肥。
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