有問必答網(wǎng)心理健康科 → 極易心情低落,對什么事情都提不起興趣

極易心情低落,對什么事情都提不起興趣

女 | 13歲 2019-10-05 22:48:49 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 平時(shí)特別容易傷心難過(真正的欲哭無淚),對什么事情都沒有興趣,無論是學(xué)習(xí)也好,還是游戲、音樂都沒有辦法緩解我的心情。每天就只想追劇,看小說,看偶像的動(dòng)態(tài)。到了晚上心情更容易低落了,不看到十一二點(diǎn)都睡不著,有時(shí)候甚至通宵。不到特別困的時(shí)候躺下來就會(huì)很傷心,所以最近熬夜的更頻繁了。父母都很擔(dān)心,自己也希望能找到緩解的方法。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-06 12:02:34 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮有明顯的抑郁傾向了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,可以結(jié)合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時(shí)的干預(yù)治療,以免影響你的生活和學(xué)習(xí),以及帶來不良后果的。
      指導(dǎo)意見:
      比如多參加體育鍛煉,放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳,喝點(diǎn)熱牛奶,讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律,盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,放松精神包袱,心情放松,聽聽音樂,外出走走或者郊游散散心,與朋友聊聊天,可以釋放緩解壓力。改善抑郁情緒的,您可以嘗試堅(jiān)持這樣調(diào)節(jié)的。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-06 12:10:18 我要投訴

      病情分析:
      你的情緒低落比較明顯,而且時(shí)間很久,睡眠出了入睡困難,你可能是抑郁相關(guān)障礙。建議你把這些情況告訴你的父母,讓他們帶你去看精神科醫(yī)生
      指導(dǎo)意見:
      你的情緒低落比較明顯,而且時(shí)間很久,睡眠出了入睡困難,你可能是抑郁相關(guān)障礙。建議你把這些情況告訴你的父母,讓他們帶你去看精神科醫(yī)生。這可能不是一般的心里問題,需要求助專業(yè)的精神心理幫助
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-06 12:12:51 我要投訴

      病情分析:
      你最近心情特別容易低落,對任何事情都提不起興趣。經(jīng)常熬夜到十一二點(diǎn)才睡,有時(shí)候甚至通宵,找不到緩解的方法,看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      看起來你是因?yàn)榍楦斜容^壓抑,父母也很擔(dān)心,但是不知道該怎樣幫到你。這種情況是有必要讓家長帶你看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥物調(diào)整。
      
      以上是對“極易心情低落,對什么事情都提不起興趣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-06 12:17:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-10-06 12:28:55 我要投訴

      病情分析:
      考慮可能是有抑郁癥。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導(dǎo)意見:
      可服用西萬汰普蘭,帕羅西汀等藥物治療,同時(shí)配合心理治療,日常注意休息放松心情,多參加集體活動(dòng),多跟身邊的同學(xué)以及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,聽聽歡快的音樂,舒緩情緒,堅(jiān)持參加體育鍛煉,消除不良情緒
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由