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心情不好情緒低落對什么事都提不起興趣

女 | 25歲 2017-03-09 21:37:19 4人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 最近一個月來情緒持續(xù)低落對什么事都提不起興趣感覺人生沒有意義對未來很是迷茫而且胃口變得不好食量變小了偶爾有頭疼胸悶的感覺經(jīng)常感覺提不起精神腦海里不自覺的會想很多事并會反復出現(xiàn)一句話感覺胸口總是憋著一口氣釋放不出來一個人的時候腦海里想過很多遍想說的話但是在別人面前一句話也說不出來了還有就是覺得很孤單即使身邊有人還是覺得自己很委屈很想哭很孤單這種感覺已經(jīng)持續(xù)了大半個月而且這種感覺越加強烈心理不舒服身體也不舒服但是沒地方說說了也怕別人不理解覺得我是在作

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張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-03-09 21:39:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,你的癥狀,考慮過心理,壓力過大有關(guān)
      指導意見:
      您好,建議您放松心情,不要胡思亂想,注意勞逸結(jié)合,平時做點自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移一下注意力,如果自己實在緩解不了,建議您及時去醫(yī)院就診

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-03-09 21:45:53 我要投訴

      病情分析:
      女,25歲,情緒低落一個月,對事情興趣下降,迷茫,食欲不振,壓抑感強烈。孤單。委屈難受。
      指導意見:
      本例情緒低落,興趣下降一個月,壓抑著一些事情或者憤怒,周圍沒有人可以傾訴。痛苦難受,建議尋求心理咨詢師的幫助。我是快問心理咨詢師侯醫(yī)生ID68420

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-03-09 21:40:11 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,情緒低落,嚴重時失眠輕生的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,增加戶外運動,并且進行心理疏導,可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對“心情不好情緒低落對什么事都提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙向榮
趙向榮 醫(yī)師 擅長: 腱鞘炎,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,泌 幫助網(wǎng)友:11293稱贊:26
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2017-03-09 21:47:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所說,最近感覺情緒不太好,對什么事情沒有興趣。
      指導意見:
      如果沒有經(jīng)歷什么特別的事情,應(yīng)該是偶發(fā)的,可以休息幾天,讀讀書,平靜心情,當然最好的方法是出來跟人聊天,放松自己。

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