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經(jīng)常容易大便干燥,應(yīng)該如何在飲食方面調(diào)理

男 | 22歲 2019-10-04 21:03:13 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常容易大便干燥,應(yīng)該如何在飲食方面調(diào)理

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郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:50868
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2019-10-04 21:05:49 我要投訴

      平時(shí)要多喝點(diǎn)水,多吃點(diǎn)水果蔬菜。吃清淡一些。吃點(diǎn)容易消化的食物,必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)腸道潤(rùn)腸的藥物治療。吃完飯以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)胃腸道動(dòng)力。
      

余歡
余歡 樂清市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭暈,頭痛,體虛出汗,腸胃不調(diào), 幫助網(wǎng)友:1911
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2019-10-04 21:04:08 我要投訴

      病情分析:
      飲食上盡量吃一點(diǎn)容易消化的,多吃綠色葉子的水果和蔬菜
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
      

于海江
于海江 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲肝,乙肝,肺癌,肝癌,腸癌及婦科腫瘤 幫助網(wǎng)友:67106稱贊:1277
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2019-10-04 21:04:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你經(jīng)常是會(huì)有出現(xiàn)大便干燥現(xiàn)象,這種情況下要考慮和飲食習(xí)慣有關(guān)系,平時(shí)可在飲食方面多注意保養(yǎng)也是能會(huì)好些的
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性大的食物,可多喝水,多吃些蔬菜水果,并經(jīng)常能在進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng)這樣也是能會(huì)好些的
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常容易大便干燥,應(yīng)該如何在飲食方面調(diào)理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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