健康咨詢描述: 本人有嚴(yán)重的失眠,甚至還因此得了焦慮抑郁,已經(jīng)治療半年多了,一直在吃各種藥,發(fā)現(xiàn)必須吃藥才能睡著,不吃藥就根本沒有一絲睡意,懷疑自己是不是這輩子離不開西藥了?
病情分析:
你好,長(zhǎng)期服用睡眠藥物,會(huì)產(chǎn)生依賴性,就是不服用,就不行的那種,并且藥物也可能會(huì)產(chǎn)生耐藥性,而不如剛開始服用時(shí)敏感呢。
指導(dǎo)意見:
你這,焦慮抑郁,很心理因素很大關(guān)系呢,如果能服用藥物的同時(shí),加上自我調(diào)整,恢復(fù)好的好,可以慢慢減藥,乃至停藥呢。主要看恢復(fù)情況呢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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