經(jīng)?？奕缓蠼?jīng)常不開心

      病情分析：
      病情分析：經(jīng)?？?，睡眠不足，煩躁，發(fā)呆等癥狀。你的這種情況屬于輕微抑郁癥。1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。2.思維遲緩臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。3.意志活動減退臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。
      指導(dǎo)意見：
      建議：進(jìn)行心理咨詢，心理醫(yī)生會根據(jù)你的情況幫助你進(jìn)行治療。我們常用的治療方法：行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，有抑郁傾向。請問生活中經(jīng)歷了什么重大事件嗎？受到了刺激或嚴(yán)重的傷害或打擊嗎？導(dǎo)致情緒波動這么大。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運(yùn)動，多想些開心?時間，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)。建議把你的情緒波動告訴你的父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷。治療，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些情況，持續(xù)的心情低落，伴有飲食睡眠的改變，首先要考慮抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通和交流，做好心理宣泄和減壓，同時多出去走走，參加一些社交活動，培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。去進(jìn)行一下系統(tǒng)的心理咨詢。
      以上是對“經(jīng)?？奕缓蠼?jīng)常不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述。考慮有恐懼焦慮以及抑郁的情緒。這種情況可能與你的學(xué)習(xí)壓力，煩惱以及個性等因素有關(guān)系，建議你要積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多與家人老師同學(xué)溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力煩惱以及不良的情緒。積極的鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動，多參加集體活動。調(diào)整自己的情緒，放松自己的心態(tài)，遇事要相好的積極的一面，不要自我要求過高。