經(jīng)常不開心發(fā)脾氣，老喜歡哭

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，不要過于緊張焦慮，做些自己喜歡的事情。調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上！
      指導(dǎo)意見：
      一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要積極樂觀向上，多看看書，特別是有關(guān)心理方面的書籍！還可以加強體育鍛煉。慢性愉悅自己！加油！
      

      你好，從心理問題的反饋來看，目前情緒不穩(wěn)，傷心流淚，考慮是長期壓抑或者自我封閉所造成的結(jié)果，建議你樂觀的去面對，保持積極的心態(tài)，可以把你的煩惱告訴家人或者朋友，通過傾訴的力量宣泄自己的煩惱，也可以通過運動來釋放壓力，也可以通過腹式呼吸來平衡緊張狀態(tài)，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整，及時就診于心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療，以免問題發(fā)展嚴重。
      
      以上是對“經(jīng)常不開心發(fā)脾氣，老喜歡哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，14歲，女，您所述的情況持續(xù)多長時間了呢？如果持續(xù)兩周或以上，考慮抑郁癥和焦慮癥的可能。鑒于您未滿16周歲，scl-90并不適合于您。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診，根據(jù)具體的檢測結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。抑郁癥主要以情緒低落為表現(xiàn)，焦慮主要以擔(dān)憂為表現(xiàn)。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，多與人溝通交流。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺不開心發(fā)脾氣，喜歡哭泣，尤其是晚上，感覺很孤獨，沒有胃口?？雌饋砗苡锌赡苁翘幱谝钟魻顟B(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要及時和家長溝通交流的。把你的痛苦告訴家長，讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。