關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療問(wèn)題

      病情分析：
      其實(shí)你的問(wèn)題是非常明確的，就是比較敏感，而且把一些事情老是往壞的方面去想，這就是主要的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你根本的問(wèn)題就是做了一個(gè)錯(cuò)誤的假設(shè)或者是聯(lián)系，你把遇到的事情都是聯(lián)想到最壞的一個(gè)極端。其實(shí)這種聯(lián)想和這種聯(lián)系都是錯(cuò)誤的。你只要把這種錯(cuò)誤改變了，糾正了你的錯(cuò)誤，問(wèn)題也就解決了。
      

      病情分析：
      你描述的情況來(lái)看，存在著一定的強(qiáng)迫行為和思維。在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都存在著一定的強(qiáng)迫行為和思維，只是程度不同而已，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要接納自己的強(qiáng)迫癥狀，不怕、不在乎。但不必不要過(guò)度關(guān)注自己的強(qiáng)迫癥狀，患者也不要渴望自己馬上就把強(qiáng)迫癥治愈。
      第二是順其自然、為所當(dāng)為?；颊咭梅e極樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)，不過(guò)度關(guān)注自己，也不過(guò)度在意自己。第三是轉(zhuǎn)移注意力?；颊咭?jīng)常去做自己喜歡做的事情，將注意力從強(qiáng)迫癥狀中轉(zhuǎn)移出來(lái)。若情況較嚴(yán)重，已影響了正常的生活可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      當(dāng)您出現(xiàn)這個(gè)想法時(shí)，不要緊張，不能強(qiáng)迫它消失，而是坦然接受，以放松的心態(tài)對(duì)自己說(shuō)“想就想吧，沒(méi)什么大不了的！”也就是要以平常心來(lái)對(duì)待，不要把它看作是什么大不了的事情，就像對(duì)待天氣的變化一樣－－順應(yīng)自然，該做什么事就去做什么事，堅(jiān)持把自己該做的事和能做的事做好。慢慢地你心緒就會(huì)放松，對(duì)強(qiáng)迫思維的出現(xiàn)也沒(méi)有那么恐懼和緊張了，久而久之，當(dāng)您真正得到了放松之后，這種癥狀也就逐漸消失了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實(shí)際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)這個(gè)想法來(lái)臨時(shí)，若能及時(shí)去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己對(duì)它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于強(qiáng)迫癥的病因沒(méi)有完全闡明，所以它是一種多因素的疾病，和遺傳，患者的家庭教育，社會(huì)知識(shí)，遇到的不良事件等都有關(guān)系，最重要的是患者的性格。如追求完美，過(guò)度在意別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，容易緊張，擔(dān)心，害怕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的治療主要分為藥物治療和認(rèn)知行為治療。藥物治療分為幾個(gè)階段，首先是急性期的治療，一般至少12個(gè)星期，起效往往會(huì)需要3-6個(gè)月。臨床上氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭和氯米帕明，都能對(duì)強(qiáng)迫癥有較好的治療作用。因?yàn)槁让着撩髦委煆?qiáng)迫癥的效果是確切的，但是它的不良反應(yīng)往往限制了這個(gè)藥的使用，所以在臨床上往往使用SSRI類的，像帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林這些藥物。鞏固期和維持期的治療，像強(qiáng)迫癥，作為一個(gè)慢性疾病，急性期治療起了效果之后，往往需要過(guò)渡到鞏固期和維持期，而且持續(xù)時(shí)間可能是1-2年的治療，才能使患者復(fù)發(fā)的概率低于沒(méi)有維持治療的患者。還有認(rèn)知行為治療，比如對(duì)反復(fù)洗手的人，可以通過(guò)慢慢的減少洗手次數(shù)來(lái)達(dá)到治療作用，比如反復(fù)想一些沒(méi)有意義的事情的人，也可以通過(guò)不停的捏自己直到痛，讓自己的觀念消失，這些都是一些心理學(xué)的調(diào)整方法。在臨床上具體使用哪種方案來(lái)治療，可能需要評(píng)估，首先會(huì)建議認(rèn)知行為治療。如果效果不好，或者比較嚴(yán)重，可能會(huì)建議認(rèn)知行為治療配合藥物治療。
      

      病情分析：
      生活中總是把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，巨大化，極端化，總是會(huì)想出現(xiàn)最壞的結(jié)果，總是胡思亂想，今年六月份確診了強(qiáng)迫癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的問(wèn)題往往考慮是不是有一些不安全感，建議在服藥治療的同時(shí)，一定要配合心理治療，找到問(wèn)題的怔結(jié)所在，然后想辦法解決
      

      病情分析：
      你好，你的描述看出已經(jīng)確診為強(qiáng)迫癥，看得出你很重視的自己的心理健康，正積極治療，強(qiáng)迫癥通常都是一個(gè)過(guò)度求完美的心理的結(jié)果，做事情比較謹(jǐn)慎，少出差錯(cuò)，不過(guò)作為自己本人來(lái)講是難為自己了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      醫(yī)生診斷后可能說(shuō)了他的治療方案，按照醫(yī)囑就可以了，不過(guò)也可以在催眠放松狀態(tài)下去尋找當(dāng)初的創(chuàng)傷事件，然后重新修正對(duì)其認(rèn)識(shí)，之后進(jìn)行行為訓(xùn)練，強(qiáng)迫癥是有好處的，不過(guò)差不多就行了
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)比較多，大致分兩大類型，一個(gè)類型是強(qiáng)迫思維，還有一個(gè)就是強(qiáng)迫行為，一般來(lái)說(shuō)強(qiáng)迫行為是繼發(fā)于強(qiáng)迫思維之后的，強(qiáng)迫思維就是有一些想法或者是概念，反復(fù)在患者的腦子當(dāng)中出現(xiàn)，它是揮之不去的。有的時(shí)候自己也覺(jué)得這些想法沒(méi)有必要，但是患者控制不住自己，比方說(shuō)有的人會(huì)在離開(kāi)家的時(shí)候想到門是不是鎖好了，反復(fù)的想鎖門的過(guò)程，但是想了多少遍，他還認(rèn)為沒(méi)有鎖好，實(shí)際他已經(jīng)知道鎖好，或者是離開(kāi)家的時(shí)候關(guān)水龍頭，關(guān)煤氣閥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的治療一般分為兩種，一種是藥物治療，一種是心理治療。實(shí)際上現(xiàn)在很多的藥物對(duì)強(qiáng)迫癥還是效果比較好的。另外一個(gè)就是心理治療，心理治療也可以有很多種類其中森田療法對(duì)強(qiáng)迫癥的治療可以達(dá)到跟藥物大致相當(dāng)?shù)闹委熜Ч?br />      
      以上是對(duì)“關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！