關(guān)于焦慮癥和強(qiáng)迫癥的問題
健康咨詢描述： 醫(yī)生，昨天下午我騎自行車時(shí)前面一個(gè)小孩騎車子自己摔倒了，我趕緊急剎車差點(diǎn)撞到她，然后我看她沒事我就走了，但是今天早晨還是會(huì)害怕，怕自己撞到了她，但是事實(shí)是我沒有撞到他，因?yàn)槲覜]有感覺和記憶撞到了她。
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病情分析：
這種是一種典型的焦慮癥和恐懼癥的表現(xiàn)。是你自己心里也知道你確實(shí)沒有撞著她，但是仍然會(huì)產(chǎn)生一種恐懼害怕的情況。
指導(dǎo)意見：
解決辦法首先就是一方面兒，如果是你確實(shí)撞著他了之后他的家屬或者是警察也會(huì)來找你，但是并沒有。苗苗你確實(shí)沒有撞到他，你也可以去查監(jiān)控，看看有沒有撞著他。另一個(gè)方面是你如果這種情況對(duì)自己造成了影響，那么建議你吃藥治療。
病情分析：
你很清楚自己有焦慮，強(qiáng)迫，對(duì)發(fā)生的事情總是念念不忘，總是反復(fù)的追問，是不是和自己有關(guān)系？需要反復(fù)的確認(rèn)
指導(dǎo)意見：
既然是強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫焦慮，又犯了，就不要在這些細(xì)節(jié)上糾纏，反復(fù)的回憶反復(fù)的問了，需要求助專業(yè)的心理幫助，如果冒出這樣的想法的時(shí)候轉(zhuǎn)移注意力，看看外面的天空
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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