雙踝韌帶損傷，距骨挫傷，踝管綜合癥。

女 | 37歲懸賞3個健康幣 2019-09-30 11:27:36 3人回復來自長沙市

健康咨詢描述： 7月中旬，因鐵箱擠壓到雙踝，韌帶損傷了。治療一個月腳麻，不感覺疼。一個半月后腳感覺到疼痛。今天打了左腳的封閉針，請問？我雙腳可以運動嗎？要注意哪些？謝謝。

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2019-09-30 16:16:08 我要投訴

雙腳可以運動，但要注意的是不要進行體力勞動，也不要做運動幅度較大的活動。不要進行劇烈運動如長跑，立定跳遠等。不要提過重的物體，以免加重雙踝的損傷。

2019-09-30 17:55 匿名追問

請問，這能徹底治愈嗎？大概多久能負重勞動。

2019-09-30 17:57醫(yī)生回答：

怎么也需要半年到一年才能完全恢復吧！就算治愈后也不要過度勞累，否則還會復發(fā)。

康壽磊聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 重癥心臟病，冠心病，心律失常，休克，器官衰竭，不明幫助網友：43540

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2019-09-30 13:05:28 我要投訴

雙踝部應該盡量減少運動?？梢赃m當的活動一下沒有損傷的關節(jié)，如果持續(xù)不活動的話，也會導致肌肉萎縮無力，甚至會引起深靜脈血栓。你這種情況可以繼續(xù)給予封閉治療。

2019-09-30 15:30 匿名追問

這樣的情況可以完全好嗎？要多久才能好，好了后可以做重活嗎？謝謝！

2019-10-01 13:25醫(yī)生回答：

有恢復的可能，至少要三個月，恢復以后能夠做重體力活。

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2019-09-30 11:29:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你這種情況的話，建議你及時的適當的活動，這種病是需要功能訓練的，如果長時間的不活動就會出現(xiàn)炎癥
      指導意見：
      根據你所說的情況，建議你及時的活動，只有活動講話的功能，才能逐漸恢復，才能步遺留癥狀

      以上是對“雙踝韌帶損傷，距骨挫傷，踝管綜合癥。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！