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情緒不穩(wěn)定特別愛(ài)生氣愛(ài)哭晚上不想睡覺(jué)
女 | 22歲 2019-09-29 20:31:42
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 最近可能壓力有點(diǎn)大明明好小的事情突然就生氣了不想聽(tīng)別人講話(huà)心里特別堵總是想哭晚上越想越難受就會(huì)睡不著覺(jué)天天心里憋著一口氣悶得慌
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:21:50 我要投訴
病情分析：
你是一個(gè)22歲的女性朋友，最近因?yàn)閴毫Υ?，情緒不穩(wěn)定，特別愛(ài)生氣，愛(ài)哭，晚上不想睡覺(jué)，越想越難受，睡不著覺(jué)。悶得慌。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你很難受，我能理解你的心情。我建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事。必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。
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