煩躁每天都不開(kāi)心晚上就流淚

      病情分析：
      抑郁癥是以顯著而持久的以情緒低落為主要癥狀的心境障礙，主要表現(xiàn)為情緒低落，思維緩慢，言語(yǔ)動(dòng)作減少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，如旅游唱歌跳舞做瑜伽等。以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓抑和痛苦。多做戶外運(yùn)動(dòng)。作息時(shí)間規(guī)律。放松身心，樂(lè)觀心態(tài)。忘掉過(guò)去，活在當(dāng)下。
      

      病情分析：
      你好！孩子，隔屏抱抱你，失戀不開(kāi)心的孩子。失戀了，很傷心，晚上忍不住淚流滿面，有時(shí)很煩躁不安，不開(kāi)心，真的特別難受，想哭就哭吧，孩子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想哭就痛快的哭個(gè)夠，失戀了嗎？大不了找個(gè)樹(shù)洞打罵一場(chǎng)也行，不管怎么樣，不要壓抑自己，把情緒宣泄了，我們不能讓別人的錯(cuò)，一直來(lái)懲罰自己，那樣太虧了，讓自己活的更好，才是最有力的回?fù)簟?br />      

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定。見(jiàn)識(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí)，就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，出現(xiàn)了煩躁想哭，情緒低落。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你正值青春年華，愉悅的接納自我，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)。好好珍愛(ài)自己，異性交往出現(xiàn)了不合諧，是很正常的事情，學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整自己的狀態(tài)，換個(gè)角度去看待問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄自己的內(nèi)心的負(fù)性情緒，以取得他們的理解和支持。
      
      以上是對(duì)“煩躁每天都不開(kāi)心晚上就流淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲少女，煩躁每天都不開(kāi)心，晚上就流淚，特別難受想哭，失戀了之后酒懷疑得了抑郁癥，這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往往往多愁善感的，容易激動(dòng)不計(jì)后果，胡思亂想敏感多疑慮，畢竟太小了，失戀算不上，珍惜青春年華珍愛(ài)自己，集中精力專心致志學(xué)習(xí)
      

      病情分析：
      你好，15歲，青春期有了很寶貴的感情，可是沒(méi)有留住，嗯，這在很多人那都是很正常的，青春期的戀情短暫而迅速，顯然你對(duì)感情的失去，有著自己的想法和需求，導(dǎo)致你的不開(kāi)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把自己的心事和自己有正能量的朋友說(shuō)說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō)？或者是找學(xué)校的心理輔導(dǎo)師，幫助你正確的認(rèn)識(shí)這個(gè)事，積極的調(diào)整自己，這些抑郁的情緒，隨著那失去的戀情，一塊兒飛走的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，不是抑郁癥，是經(jīng)歷了生活中重大事件~失戀的打擊，導(dǎo)致的暫時(shí)性情緒低落。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開(kāi)心的事兒，多參加集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，把精力用到學(xué)習(xí)上。你的年齡不適合談戀愛(ài)，因?yàn)閷?duì)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)沒(méi)有深刻的體會(huì)，分手說(shuō)明你們不合適。
      

      病情分析：
      你好！克服抑郁，需要自我調(diào)整。首先，適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅(jiān)持不下來(lái)，可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次，要接觸社會(huì)，多與人交往，不要閉門獨(dú)處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)宣泄要善于向知心朋友、家人訴說(shuō)自己不愉快的事。當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中，要學(xué)會(huì)哭泣。另外，多參加文體活動(dòng)、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過(guò)度抑郁。
      
      以上是對(duì)“煩躁每天都不開(kāi)心晚上就流淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，成長(zhǎng)的過(guò)程中遇到愛(ài)情問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)有情緒低落的現(xiàn)象，建議您要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，保持良好的心情，不要情緒過(guò)于低落。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      愛(ài)情不是人生的全部，經(jīng)歷過(guò)一些事情也能夠讓自己能夠更好的成熟起來(lái)。你現(xiàn)在是學(xué)生，要把自己的注意力放在學(xué)習(xí)上，這樣才能更好的為自己的明天奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。