健康咨詢描述: 日復一日的循環(huán)著每天上午簡直難受死了晚上的時候情況會很輕松提不起興趣自從中考失利給我打擊還是比較大頹廢我不能集中注意力我現(xiàn)在很自卑一起在找以前那個很好的自己都好多個月了我真的不快樂我不想繼續(xù)下去我又不知道該怎么辦我思想壓力很大我追求完美覺也睡不好整天胡思亂想很焦慮大概就是這樣子
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,跟中考失利,沒有及時調整自己有關系的
指導意見:
建議,跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療,平時注意堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天可以改善
我也覺得是我大意了沒有及時處理好這些情緒所以一天一天的難受
是的,你是有些大意了,如果有加重的趨勢,需要盡快去醫(yī)院心理科檢查了
晚上會好很多
這比較符合抑郁的特點,晨重夜輕,盡快去醫(yī)院檢查一下吧!
病情分析:
中考失利引起的抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
指導意見:
首先,你要有自信心,認為自己干什么事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,盡管開始內心會很痛苦,但是只要堅持一段時間后,負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
我害怕自己變的不像自己我內心很矛盾
可以進行心理治療
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