孕七個(gè)月，缺鈣，孕婦腿抽筋怎么緩解？

女 | 25歲 2019-09-25 03:07:49 2人回復(fù) 來自孝感市

健康咨詢描述：孕七個(gè)月，缺鈣，孕婦腿抽筋怎么緩解？孕七個(gè)月，缺鈣，孕婦腿抽筋怎么緩解？

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2019-09-25 03:27:34 我要投訴

懷孕期間對鈣的需求量增加，缺鈣會(huì)引起腿抽筋，建議你補(bǔ)充鈣片和維生素D治療，多曬太陽，增加攝入排骨湯等富含鈣的食物，夜里睡覺經(jīng)常更換姿勢，避免血管受壓而下肢血液循環(huán)不好

2019-09-25 03:31 ask905620434g 追問

去醫(yī)院檢查說是缺鈣。平時(shí)我每天都喝牛奶和吃雞蛋，但是醫(yī)生說這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，叫我買點(diǎn)孕婦鈣片，現(xiàn)在在吃的是鈣爾奇檸檬酸鈣維生素D3，這是朋友孕期吃的一款鈣片，說補(bǔ)鈣效果很不錯(cuò)。一般每天吃三片就可以補(bǔ)充630mg的鈣。請問可以吃嗎？

2019-09-25 03:39醫(yī)生回答：

可以吃，鈣爾奇還有一款碳酸鈣D3也可以吃

馮海林主治醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，心臟病，肺炎，肺氣腫，肺心病，胃炎幫助網(wǎng)友：8095

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2019-09-25 03:17:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果孕婦出現(xiàn)腿部抽筋的話，可以口服鈣爾奇來進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，如果缺鈣的話，也可以通過食療來進(jìn)行治療?？梢猿渣c(diǎn)黑芝麻加黃瓜籽粉碎。每天吃點(diǎn)會(huì)起到很好的補(bǔ)鈣效果。平時(shí)要注意營養(yǎng)。