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2021-09-20 07:48:58 我要投訴
腿部抽筋一般多由于缺鈣，受涼引發(fā)。懷孕4-5個(gè)月后，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育加快，要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，勤曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣劑吸收。多吃含鈣高的食物，如牛奶蝦皮，避免腿部受涼。
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2021-09-20 07:38:56 我要投訴
在懷孕期間如果出現(xiàn)腿抽筋，很可能是缺鈣導(dǎo)致的，但是也不能排除是潮濕寒冷導(dǎo)致的。這時(shí)間一定要注意好的保暖，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，在藥補(bǔ)的基礎(chǔ)上也要注重食補(bǔ)，多吃點(diǎn)堅(jiān)果，多吃點(diǎn)含鈣比較多的食物。
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