懷孕后老是腿抽筋正常嗎？孕婦腿抽筋怎么緩解？

      指導(dǎo)意見：
      你好，要適當(dāng)補鈣，一般確定懷孕后，可以吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前這個情況建議你要注意合理的調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間很容易導(dǎo)致鈣缺乏，建議你一定要注意合理的調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物的攝入，做到營養(yǎng)均衡多樣化，你每天積極的從事戶外鍛煉，多曬曬太陽，對你的健康會有很大的幫助。
      以上是對“懷孕后老是腿抽筋正常嗎？孕婦腿抽筋怎么緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！