有問必答網(wǎng)心理健康科 → 恐懼身邊的人,感覺被拋棄很敏感易怒

恐懼身邊的人,感覺被拋棄很敏感易怒

女 | 14歲 懸賞2個健康幣 2019-09-22 19:35:18 1人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近有些不適,害怕與人交往,多疑,銘感,易怒,心慌,感覺像是被拋棄了,最近老是跟傻子似的看見啥事就想笑,和朋友出去了就不怎么愛說話,也害怕出去因為一出去玩我就會被拋棄。

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長慢性便
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2024-11-26 16:59:10 我要投訴

      病情分析:
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      指導意見:
      建議,睡眠和飲食要有規(guī)律。只要休息好,你說的問題就不算是問題。還有關注點轉移一下,與其出去被忽視,不如在家看電視??梢赃m當運動,比如漫步,與大自然多親近,

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