本人20歲為什么能感覺最近有增高跡象？

      你好，根據(jù)你描述的情況，身高在一天之內(nèi)測量的話，多少都是有點差異的。建議你20歲了一般情況下來講，大概都有一兩公分的差別，這種情況并不是身體增高的跡象，屬于正常的現(xiàn)象。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線X光片兒檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，平時多鍛煉和飲食調(diào)理。也有注意身體長高。平時多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果凍干脹海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。
      

      病情分析：
      像您以上所描述的這種現(xiàn)象，身高在一天之內(nèi)測量的話，多少都是有差異的。
      指導意見：
      一般情況來講大概都有一兩公分的差別，這種情況并不是身體增高的跡象，屬于正常的現(xiàn)象。