本人20歲為什么能感覺(jué)最近有增高跡象？

      你好，根據(jù)你描述的情況，身高在一天之內(nèi)測(cè)量的話，多少都是有點(diǎn)差異的。建議你20歲了一般情況下來(lái)講，大概都有一兩公分的差別，這種情況并不是身體增高的跡象，屬于正常的現(xiàn)象。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線X光片兒檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，平時(shí)多鍛煉和飲食調(diào)理。也有注意身體長(zhǎng)高。平時(shí)多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果凍干脹海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。
      

      病情分析：
      像您以上所描述的這種現(xiàn)象，身高在一天之內(nèi)測(cè)量的話，多少都是有差異的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況來(lái)講大概都有一兩公分的差別，這種情況并不是身體增高的跡象，屬于正常的現(xiàn)象。