本人17歲11個(gè)月想增高

      17歲還是成長(zhǎng)階段，可以喝全脂牛奶，增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充，平時(shí)生活規(guī)律，吃飯要營(yíng)養(yǎng)均衡，不可挑食，還要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如打籃球跑步等活動(dòng)。不可熬夜，要有充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述及年齡，你現(xiàn)在這個(gè)階段一定要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，避免偏食。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，避免偏食，適當(dāng)?shù)卦黾雍}高的食物的攝入，如果選擇奶粉，可以選擇全脂奶粉，并每天積極的從事戶外體育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，才有助于健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，根據(jù)你的年齡，按正常的生長(zhǎng)發(fā)育，你今后應(yīng)該還可以長(zhǎng)一些身高。
      指導(dǎo)意見：
      脫脂和全脂奶粉只是指是否含脂肪，而為了長(zhǎng)身體喝牛奶主要是為了補(bǔ)鈣而喝，所以，脫脂和全脂奶粉均可以選擇。
      以上是對(duì)“本人17歲11個(gè)月想增高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)高潛能是以骨齡為準(zhǔn)。骨齡是發(fā)育的指標(biāo)，決定最終身高。想要了解生長(zhǎng)發(fā)育情況，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝骨齡片。根據(jù)骨齡片的骨骺閉合情況來判斷生長(zhǎng)潛力。
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，脫脂奶相對(duì)好一些。多運(yùn)動(dòng)，選擇單杠，游泳，跳繩，籃球和排球等跳躍性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長(zhǎng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)年齡還是在青春期的，是可以再長(zhǎng)高的?？梢院热Ｄ?。
      指導(dǎo)意見：
      你平常需要適量的鍛煉身體，比如跳高，跑步，打羽毛球，打籃球，都有助于身體的長(zhǎng)高的。

      病情分析：
      17歲的男孩子，應(yīng)該還是有生長(zhǎng)空間的，這個(gè)請(qǐng)不必太擔(dān)心，請(qǐng)及補(bǔ)鈣，多喝牛奶，全脂牛奶可以的，多吃豆制品。
      指導(dǎo)意見：
      另外，多做戶外運(yùn)動(dòng)也是很重要的。例如：打籃球，羽毛球、游泳等項(xiàng)目，對(duì)長(zhǎng)高也是很有幫助的。請(qǐng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，牛肉等。