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本人男25歲?,F(xiàn)在屬于中度肥胖。我想咨詢。

男 | 1歲 2019-09-18 10:07:13 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人男25歲。現(xiàn)在屬于中度肥胖。我想咨詢,我想用碧生源減肥茶,不知道有沒有效果。有沒有副作用?想聽聽醫(yī)生的建議。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-09-18 11:39:36 我要投訴

      你好,如果有便秘的情況下是可以適當(dāng)?shù)挠帽躺礈p肥茶,是能夠起到調(diào)理作用,但平時(shí)盡量不要經(jīng)常的用,有可能會(huì)引起胃腸道功能紊亂,尤其是脾胃比較虛弱的人群,平時(shí)盡量注意節(jié)食和適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
      

劉云鳳
劉云鳳 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 漿細(xì)胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),子 幫助網(wǎng)友:8367稱贊:4
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2019-09-18 10:10:51 我要投訴

      病情分析:
      如果想減肥的話最好通過控制飲食和多運(yùn)動(dòng)來降低體重的。
      指導(dǎo)意見:
      最好不要用減肥產(chǎn)品,任何減肥產(chǎn)品都是有副作用的,可以少吃油膩性食物,多吃蔬菜水果,多做有氧運(yùn)動(dòng)。
      

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-09-18 10:13:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,中度肥胖想減肥,最好選擇健康減肥,不建議服用減肥藥或減肥產(chǎn)品,因?yàn)闇p肥藥對(duì)肝腎功能有損害,不利于健康,容易反彈。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)控制飲食,一日三餐吃到七層飽,少吃高糖,高蛋白,高脂肪食物,加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到減肥效果。
      
      以上是對(duì)“本人男25歲?,F(xiàn)在屬于中度肥胖。我想咨詢?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-09-18 10:14:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,屬于中度肥胖,想喝碧生源減肥茶減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,碧生源減肥茶含有荷葉,番瀉葉等成份,脾胃虛弱者禁止長(zhǎng)期服用。建議你平時(shí)注意飲食調(diào)理,葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥效果較好。
      

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:3316
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2019-09-18 10:16:20

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。中度肥胖,想減肥,不建議喝減肥茶,可能會(huì)引起腹瀉,腹痛等。選擇健康的減肥方法,管住嘴,邁開腿。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃,每餐八成飽。勿食高熱量,高脂肪,高糖食物及零食,快餐,碳酸飲料等。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,跳繩,打羽毛球等都行,每次四十分鐘左右。減肥不是一天兩天的事,一定要堅(jiān)持。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-09-18 10:17:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是中度肥胖,希望喝碧生源減肥茶減少體重,這種情況考慮可以短期服用,避免長(zhǎng)時(shí)間大量服用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你減肥最好是進(jìn)行飲食控制與體育鍛煉減輕體重,減肥茶也不可以長(zhǎng)期服用,管住嘴邁開腿減輕體重才是科學(xué)的方法。
      

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