檢查出精子活力不好，有什么辦法呢

      你好，精子活力不好就應(yīng)該戒煙戒酒。當(dāng)機(jī)體缺鈣的時(shí)候，精子運(yùn)動(dòng)就會(huì)遲緩，活力下降，所以要多吃富含鈣的食物，比如牛奶，豆制品，排骨湯，蝦皮，海帶等。蛋白質(zhì)是精子的重要材料，所以要多食魚(yú)蝦，大豆，瘦肉，雞蛋等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，精子的成活率不是很好，這種情況可以吃中藥調(diào)理，也可以吃五子衍宗丸，麒麟丸都可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外在備孕當(dāng)中，應(yīng)該戒酒戒煙，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)自己的抵抗力。然后加上藥物治療，是可以治愈的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，精子質(zhì)量不好的情況，建議你可以食補(bǔ)，有些食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也是有好處的，比如：鱔魚(yú)、泥鰍這種東西、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛，另外還有山藥、豆腐、豆腐皮，康爸爸因?yàn)檫@些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，不要接觸食辛辣口味刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。希望以上回答對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“檢查出精子活力不好，有什么辦法呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！