心里疾病總懷疑自己有病
健康咨詢(xún)描述： 是這樣的，在三年前，我舅舅有個(gè)孩子很小很小，但是他得了腫瘤走了，我們家人都身體很健康，我沒(méi)見(jiàn)過(guò)別人得這樣的病，從那以后我就動(dòng)不動(dòng)懷疑自己有病，我太害怕了，我會(huì)百度套自己的癥狀，頭痛就覺(jué)得是腦腫瘤，但是其實(shí)是有點(diǎn)發(fā)燒，牙齒流血我也害怕，有點(diǎn)便秘害怕得腸癌，連長(zhǎng)了顆痣我都害怕會(huì)得黑色素瘤，我知道這樣不好，但是也不能天天上醫(yī)院查病吧，咋辦
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沒(méi)事，腫瘤發(fā)病的外部因素（1）化學(xué)致癌因素：廣泛存在于食物、生產(chǎn)作業(yè)環(huán)境、農(nóng)藥、醫(yī)療藥品之中。如黃霉毒素，在花生、玉米、高粱、大米等許多糧食作物中都有沾染，它具有公認(rèn)的致癌作用，有明顯的致癌力，已被證實(shí)可導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。廣布于自然界的亞硝胺類(lèi)化合物（在腌制過(guò)的魚(yú)、肉、雞中含量較高）和熏烤或燒焦后的食物中（尤其是高蛋白食品，如魚(yú)、肉、蛋類(lèi)）致癌物的種類(lèi)和含量劇增，以及受到多環(huán)芳烴類(lèi)化合物，如3，4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物污染的空氣，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)并導(dǎo)致肺癌、鼻咽癌、食管癌、賁門(mén)癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大腸癌、陰囊癌、皮膚癌等。（2）物理致癌因素：物理致癌因素包括灼熱、機(jī)械性刺激、創(chuàng)傷、紫外錢(qián)、放射線(xiàn)等。（3）生物致癌因素：由病毒引起的。在一些鼻咽癌、宮頸癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以發(fā)現(xiàn)有相應(yīng)病毒的抗體。2.腫瘤發(fā)病的內(nèi)部因素（1）免疫功能的影響（2）內(nèi)分泌紊亂的影響（3）遺傳因素的影響（4）精神因素的影響還包括飲食營(yíng)養(yǎng)失調(diào)和不良生活習(xí)慣。
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病情分析：
你好，從你上述的描述看，因你表弟的夭折，你產(chǎn)生了心理陰影，很擔(dān)心自己會(huì)患病，建議你多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多與家人或朋友溝通，緩解緊張情緒，必要時(shí)可去心理咨詢(xún)門(mén)診找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給你疏導(dǎo)一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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病情分析：
首先應(yīng)該閱讀有關(guān)防癌、治癌的科普讀物，增加對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)。其次，應(yīng)該學(xué)會(huì)如何預(yù)防癌癥，掌握防癌的正確方法，切不可道聽(tīng)途說(shuō)，隨意采取防癌措施。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
第三，應(yīng)該認(rèn)真自覺(jué)接受定期防癌檢查。第四，可到腫瘤防治中心參加腫瘤咨詢(xún)活動(dòng)，了解國(guó)內(nèi)外治癌的新成績(jī)，提高防癌、治癌的信心。
以上是對(duì)“心里疾病總懷疑自己有病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
平常人得腫瘤的幾率大嗎
不大的，尤其你這樣的年輕人概率更小
疾病百科| 腫瘤
溫馨提示：
飲食營(yíng)養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對(duì)機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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