健康咨詢描述: 我對(duì)象沒有腹肌為什么說自己腹肌疼,腹肌疼還是肌肉痛是不是肌肉拉傷,腹肌和肌肉是一個(gè)意思嗎
問題分析:根據(jù)你的描述,腹肌是指腹部的肌肉,如果發(fā)生疼痛,有可能是用力不當(dāng)引起的損傷。這種情況建議近期休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。尤其是腹部用力的活動(dòng),休息幾天一般就可以恢復(fù)的。
所有人都有腹肌,只是經(jīng)常鍛煉健身的人腹肌很明顯,不鍛煉的人腹肌被脂肪覆蓋或者不發(fā)達(dá),表面看不出來。腹肌分為腹內(nèi)斜肌,腹外斜肌和腹橫肌。一般都是肌肉拉傷,腹肌是肌肉的一種。
病情分析:
每個(gè)人都是有腹肌的,只是說有的人從體表表現(xiàn)的不是很明顯而已,腹肌疼痛考慮和肌肉拉傷刺激是有關(guān)系的,一般平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激容易發(fā)生
指導(dǎo)意見:
目前建議可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行鎮(zhèn)痛、抗炎治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過勞累,另外需要注意身體保暖,避免受涼,在飲食上注意不要吃太過寒涼的東西
以上是對(duì)“腹肌疼和肌肉痛腹肌和肌肉是一個(gè)意思嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你們所說的腹肌,就是腹部的肌肉,這是每個(gè)人都有的,只不過有的人通過鍛煉,可以看到,有的人比較胖,看不到。
指導(dǎo)意見:
所說的腹肌疼,就是腹部肌肉疼痛。是不是鍛煉的時(shí)候拉傷了,所以才會(huì)有疼痛。要不就是剛剛鍛煉腹部,所以才會(huì)有疼痛。
病情分析:
腹肌是指腹部的多塊肌肉群,包括腹直肌、腹外斜肌,腹內(nèi)斜肌和腹橫肌。每個(gè)人都有腹部肌群,不過是鍛煉或是身材瘦的人皮下脂肪少,肌肉輪廓明顯,而胖的人脂肪層厚肌肉看不到。
指導(dǎo)意見:
你好,所以腹肌也就是腹部的肌肉,是一個(gè)意思,腹肌疼痛,可能是肌肉勞損,平時(shí)缺乏鍛煉,一旦劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成這類情況,建議休息幾天,疼痛會(huì)緩解。
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