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基礎(chǔ)代謝率太高了怎么辦

女 | 18歲 2019-09-14 03:24:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我175體重162，怎么做都瘦不下來，并且我的基礎(chǔ)代謝率太高了，怎么樣才能減肥？基礎(chǔ)代謝率太高了怎么能降下來？？


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趙蕾
趙蕾 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌與代謝性疾病的相關(guān)診斷治療，包括糖尿病，
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2022-12-28 21:58:49 我要投訴

      基礎(chǔ)代謝率高好?；A(chǔ)代謝率是人體重要器官運(yùn)作時所消耗的最低熱量,它會隨著年齡的增長,呈逐漸下降的趨勢?；A(chǔ)代謝率高說明你的身體機(jī)能年輕,能量消耗大;反之,則能量消耗減少,身體機(jī)能衰退。

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