基礎(chǔ)代謝率多少呢？
男 | 33歲 2021-11-24 08:40:00
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來自未知
健康咨詢描述： 我在去給客戶送貨的途中，在路上遇到一個(gè)推銷健身的一個(gè)小姑娘，她帶我去她們健身房測試了身體成分，我記得基礎(chǔ)代謝率是1378左右，她那個(gè)教練就跟我說，正常要大于等于1900。
想得到怎樣的幫助：基礎(chǔ)代謝率多少呢？
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2021-11-24 11:26:44 我要投訴
人體基礎(chǔ)代謝率負(fù)10%到正15%。人體基礎(chǔ)代謝率是在清醒靜臥空腹的狀態(tài)下，不收外界溫度、環(huán)境影響。產(chǎn)生的基礎(chǔ)代謝率是維持人體生命過程中最基本的一個(gè)要求。如果基礎(chǔ)代謝率過高多見于甲狀腺功能亢進(jìn)，基礎(chǔ)代謝率過低見于甲狀腺功能低下。所以在健身房測的基礎(chǔ)代謝率是不規(guī)范的。
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