健康咨詢描述: 我從初三就開始手淫,到現(xiàn)在三年多了還是沒戒掉,怎么辦啊,還有這對(duì)身體傷害有多大?會(huì)不會(huì)對(duì)我的身體造成不可逆的傷害?
長(zhǎng)期或過頻、過度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺、精嚢、睪丸附睪等器官局部過度充血、免疫力降低、功能減退,從而誘發(fā)泌尿生殖系疾病,如前列腺炎、尿道炎、睪丸附睪疾病等等,這方面主要表現(xiàn)為性功能障礙(射精快、早泄、陽(yáng)痿、勃起問題等)和生育能力下降會(huì)陰局部及排尿不適癥狀,還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等;使陰莖發(fā)育短小,建議你戒除這個(gè)習(xí)慣為好,首先要堅(jiān)信自己能克服這個(gè)困難。如果你下定決心,你也能作到。下決心是第一步,下定決心以后,問題在很大程度上都解決了。在你做出這個(gè)決定之后,遵循以下自控方法:除了在上廁所時(shí),嚴(yán)禁接觸身體的隱私部位,要足夠妥當(dāng)?shù)卮┖靡归g衣服;盡量避免獨(dú)處,找?guī)讉€(gè)好的伙伴,或者和父母一起;不要與任何有同樣毛病的人來往。必須放在別的或更健康的事情上去;要遠(yuǎn)離色情讀物、視頻;平時(shí)應(yīng)多做精神上的練習(xí)來克服誘惑,而不要等到誘惑最強(qiáng)烈時(shí)才祈禱;制定一個(gè)有力的每日鍛煉計(jì)劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪。
病情分析:
您好!手淫本身是不會(huì)帶來任何損害和不良后果的,但過度手淫就會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病,性神經(jīng)衰弱等.手淫超過一周一次就屬于頻繁.
指導(dǎo)意見:
過于頻繁的手淫使人精神、精力下降,過頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿,早泄.甚至有可能影響到生育。頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中,得不到充分休息,容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢(mèng)、頭昏頭痛、耳鳴心慌等,所以戒掉手淫的時(shí)間越早越好,可以通過適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健康鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力等來逐漸戒掉手淫習(xí)慣。
那如果現(xiàn)在戒掉了,能不能來得及恢復(fù)?
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你從初三開始有手淫的習(xí)慣,現(xiàn)在沒有戒掉。有些擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成傷害。
指導(dǎo)意見:
隨著你的性成熟,通過手淫的方式來發(fā)泄自己的性需求。如果不是過于頻繁,沒什么傷害。如果過于頻繁,就有可能造成前列腺炎,精索經(jīng)脈曲張,結(jié)婚后性生活不和諧。需要盡早戒掉。
以上是對(duì)“我手淫總是戒不掉對(duì)身體傷害大嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)事情主要看你身體的耐受程度,只要你不感覺到身體疲憊,沒有精神,影響不到你的身體健康,頻率不是過多的話,可能就影響不大
指導(dǎo)意見:
你需要把注意力轉(zhuǎn)移到外界上,多參加學(xué)校的文體活動(dòng),多和同齡同學(xué)朋友交往,不要穿緊身的內(nèi)衣,盡量少看成人的視頻,一定多鍛煉身體,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
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