老公死后經(jīng)常晚上做惡夢(mèng)

      你好，根據(jù)你的描述，你愛(ài)人死后你經(jīng)常做噩夢(mèng)，這種情況下你要積極進(jìn)行調(diào)整情緒，盡量從悲痛中走出來(lái)，可以脫離這個(gè)環(huán)境，出去參加集體活動(dòng)，與家人居住一起，避免一人生活，相信時(shí)間會(huì)淡忘一切的，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，今后的生活還很長(zhǎng)，家人也需要你，希望你快樂(lè)幸福起來(lái)。
      

      病情分析：
      你好，你做噩夢(mèng)的情況與你心情不好，精神壓力大有關(guān)，注意調(diào)節(jié)心情，多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，多與親人朋友們溝通交流緩解壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去醫(yī)院精神科就診，積極尋求心理醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以進(jìn)行心理干預(yù)治療。規(guī)律生活，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。