社交恐懼癥，孤獨沒朋友
女 | 16歲 2019-09-12 12:24:04
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健康咨詢描述： 在學校好孤獨，別人都是兩個兩個在一起，就我一個人是單獨的感覺被拋棄了一樣而且我看到異性我就害怕，他們跟我講話我就覺得好尷尬不知道怎么回應(yīng)導致上課老是東張西望去看他們有沒有關(guān)注或者看自己，改變沒辦法聽課怎么辦下星期還要和男生作為同桌
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回復區(qū)
2019-09-12 18:28:04 我要投訴
你好，建議放下心里的負擔，其實沒有人關(guān)注你，一定要專心專注的學習。如果自己心里不能改善的話，建議到當?shù)氐男睦磲t(yī)生去溝通和疏導一下?？梢缘疆?shù)氐男睦黹T診去看看。
2019-09-12 12:49:39 我要投訴
病情分析：
如果不想和男生一起同桌的話可以找老師調(diào)節(jié)一下自己的座位呢！
指導意見：
建議不要過度的緊張，放松心情，沒有你自己想象的那么有壓力，正確面對自己現(xiàn)在的生活吧！
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。
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